YOUTUBE Le otto libertà / pratica meditativa guidata con il maestro Ignazio Accardi musiche di Shoutscire Pratica di Lunga Vita con visualizzazione di Tara Bianca / pratica meditativa guidata con il maestro Ignazio Accardi musiche di Solwings Visualizzazione del Buddha e Mantra Karmapacennu / pratica meditativa guidata con il maestro Ignazio Accardi musiche di Solwings Tonglen (prendere e dare) pratica meditativa guidata con il maestro Ignazio Accardi musiche di Solwings